Browsing: জীবনধারা

কল্যাণ ডেস্ক রাজশাহীর আম, বিশ্বব্যাপী যার নাম। স্বাদে আর গন্ধে এ অঞ্চলের আম এক কথায় অতুলনীয়। কিন্তু দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে…

কল্যাণ ডেস্ক নানান ফলের ডালি নিয়ে হাজির মধুমাস ‘জ্যৈষ্ঠ’। চারদিকে ফলের সমাহার। এ সময় বাজারে প্রচুর আম, জাম, লিচু, কাঁঠাল,…

কল্যাণ ডেস্ক বর্তমান সময়ে অনেকেই স্বাস্থ্য নিয়ে বেশ সচেতন। বিশেষ করে করোনাকালীন জটিলতার পর সেই সচেতনতা বেড়ে গিয়েছে আরও কয়েক…

কল্যাণ ডেস্ক তপ্ত আবহাওয়ায় শরীর শীতল রাখতে গ্রীষ্মের বিভিন্ন ফলের জুড়ি নেই। এর মধ্যে অন্যতম হচ্ছে রসালো তালশাঁস। অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট, ভিটামিন,…

কল্যাণ ডেস্ক গ্রীষ্মকালীন ফল আনারস। এই রসালো ফলে অনেক পুষ্টি রয়েছে। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরপুর। আনারসের অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। যা…

কল্যাণ ডেস্ক বাজারে উঠতে শুরু করেছে লিচু। গ্রীষ্মকালীন এ রসালো ফল খুব কম সময়ের জন্য আসে। স্বাদ ও গন্ধের জন্য…

কল্যাণ ডেস্ক গ্রীষ্মের এই সময়টাতে বাজারে রসালো ফলের সমাহার। নানা ধরনের ফলে বাজার ভরপুর হয়ে যায় গরমের এই সময়টাতে। তবে…

কল্যাণ ডেস্ক রমজান শেষ হলেই প্রতিদিন সকালে খেতে পারে মধু ও ডাবের পানির মিশ্রণ। একটি ডাবের পানিতে এক চা চামচ…

কল্যাণ ডেস্ক গরমে র‍্যাশ বা চুলকানি ত্বকের একটি সাধারণ সমস্যা। অতিরিক্ত গরম, অতিরিক্ত ঘাম এবং আঁটসাঁট পোশাকের কারণে এমনটা হতে…

অতিরিক্ত চিনি গ্রহণ ডায়াবেটিস, গেঁটে বাত, স্থূলতা, উচ্চ রক্তচাপ, হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, ক্যান্সার, হাঁপানি, দাঁত ক্ষয়, বিষণ্ণতা, অকাল মৃত্যু সহ…