Browsing: জীবনধারা

কল্যাণ ডেস্ক সাধারণত ভাবা হয় যে. ঘি এমন একটি খাদ্য উপাদান যা শরীরে ফ্যাট বাড়িয়ে দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন অন্য কথা।…

কল্যাণ ডেস্ক অনেকেরই রাতে মৃদু আলো না জ্বালালে ঘুমাতে পারেন না। এর কারণ হল অধিকাংশ মানুষের মধ্যে অন্ধকারের ভয়। তবে…

কল্যাণ ডেস্ক শরীর সুস্থ রাখার জন্য গুরুত্ব দিতে হবে ডায়েটের উপর। খাবার ঠিকঠাক না পেলে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি দেখা দেয়।…

কল্যাণ ডেস্ক সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকে ঋতুস্রাবের ঠিক আগে ব্রণ বাড়ে। ঋতুস্রাবেয়ের এক ঘণ্টার মধ্যেই মুখের ত্বক ফের তেলতেলে হয়ে যায়।…

কল্যাণ ডেস্ক রান্নাঘর থেকে বেরোনোর পর বাড়ির মা, কাকিমাদের আঙুল লক্ষ করলে দেখা যাবে, নখের কোণগুলি কেমন হলদেটে হয়ে গিয়েছে।…

কল্যাণ ডেস্ক বাঙালির পাতে ভাতটুকু না হলে চলে না। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের শক্ত বারণ এই ভাত খাওয়ার ক্ষেত্রে। নানা শর্তের…

কল্যাণ ডেস্ক অফিসে কাজ করতে করতে হঠাৎ মাথা ব্যথা অনুভূত হতে পারে। কারো কারো ক্ষেত্রে আবার সামান্য মানসিক চাপ পড়লেই…

কল্যাণ ডেস্ক অ্যাজমার সমস্যা থাকলে অনেকেই অনেক কিছু করতে পারেন না। এখন মূল সমস্যা হলো তারা কি ব্যায়ামও করতে পারবেন…

কল্যাণ ডেস্ক: মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এমন সমস্যা হলে মাথায় যন্ত্রণার পাশাপাশি নানাবিধ শারীরিক সমস্যা হয়। প্রতিদিনের কিছু অভ্যাসে মাইগ্রেনের…

কল্যাণ ডেস্ক: বর্তমান সময় প্রতিটি বাড়িতেই ফ্রিজের ব্যবহার করা হয়। কিন্তু বিপত্তি বাধে যখন ফ্রিজ খারাপ হয়ে যায়। কারণ, এখন…