Browsing: জীবনধারা

কল্যাণ ডেস্ক অনেকেই ঝাল খুব পছন্দ করেন, কেউ কেউ আবার একেবারেই ঝাল খাবার খেতে পারেন না। ঝাল খেলে অনেকেরই পেটে…

কল্যাণ ডেস্ক উচ্চমাধ্যমিক পর্যন্ত বাণিজ্য বিভাগের শিক্ষার্থী ছিলেন ভ্যালী চাকমা। কিন্তু বাবার ইচ্ছা ছিল মেয়ে আইন পড়ুক। বাবার ইচ্ছা পূরণ…

কল্যাণ ডেস্ক: আয়ু বাড়ানোর কয়েকটি উপায় জানিয়েছেন গবেষকরা। এমন কিছু অভ্যাসের কথা বলছেন তারা যেগুলো জীবনকে আরো চঞ্চল ও প্রাণবন্ত…

কল্যাণ ডেস্ক শীতকালীন শাকের মধ্যে একটি হলো পালং শাক। সুস্বাদু ও পুষ্টিকর এই শাক দিয়ে তৈরি করা যায় বিভিন্ন ধরনের…

কল্যাণ ডেস্ক সাধারণত ভাবা হয় যে. ঘি এমন একটি খাদ্য উপাদান যা শরীরে ফ্যাট বাড়িয়ে দেয়। বিশেষজ্ঞরা বলছেন অন্য কথা।…

কল্যাণ ডেস্ক অনেকেরই রাতে মৃদু আলো না জ্বালালে ঘুমাতে পারেন না। এর কারণ হল অধিকাংশ মানুষের মধ্যে অন্ধকারের ভয়। তবে…

কল্যাণ ডেস্ক শরীর সুস্থ রাখার জন্য গুরুত্ব দিতে হবে ডায়েটের উপর। খাবার ঠিকঠাক না পেলে শরীরে পুষ্টির ঘাটতি দেখা দেয়।…

কল্যাণ ডেস্ক সাধারণত তৈলাক্ত ত্বকে ঋতুস্রাবের ঠিক আগে ব্রণ বাড়ে। ঋতুস্রাবেয়ের এক ঘণ্টার মধ্যেই মুখের ত্বক ফের তেলতেলে হয়ে যায়।…

কল্যাণ ডেস্ক রান্নাঘর থেকে বেরোনোর পর বাড়ির মা, কাকিমাদের আঙুল লক্ষ করলে দেখা যাবে, নখের কোণগুলি কেমন হলদেটে হয়ে গিয়েছে।…

কল্যাণ ডেস্ক বাঙালির পাতে ভাতটুকু না হলে চলে না। তবে ডায়াবেটিস রোগীদের শক্ত বারণ এই ভাত খাওয়ার ক্ষেত্রে। নানা শর্তের…